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La femme d’aujourd’hui à une vie plus active professionnellement et sportivement. Elle passe plus de temps à prendre soin d’elle et passe moins de temps à la maison pour s’occuper du foyer.

Grace au développement des techniques de sport, de relaxation et de bien être la femme trouve son confort en ayant un équilibre entre la vie de famille, la vie professionnelle et leurs vie sportive.

L’engouement autour des réseaux sociaux joue énormément sur l’image du « corps parfait » et pousse les sportives à se surpasser et à entretenir leurs corps par le biais du sport, de la nutrition et de la cosmétique.

Mais attention à ne pas tomber dans l’addiction, le sport doit rester un plaisir avant tout.

Les sports mis en avant sont la course à pieds, le fitness en salle, le crossfit, le trail… Mais avez vous entendu parler du ski ?

Le ski reste dans l’image générale un sport assez masculin, mais cela est FAUX !!!

Le froid, la vitesse, la peur de se faire mal… sont des facteurs qui freines beaucoup d’entre nous.

Sur 78,5 millions de skieurs, les femmes représentent une part de 41%, soit un peu moins de la moitié.

De nombreuses pratiques se démocratisent comme le ski de randonnée notamment, ce qui équivaut à de la course à pied ou du trail en terme d’effort mais avec en plus le plaisir de la descente et le coté sauvage, l’évasion !

Les marques ne cessent d’innover pour obtenir des skis et des chaussures plus adaptées à la morphologie.

Coté matériel, Tecnica Blizzard à mis au point sa gamme femme après avoir effectué des études dans une école à Vérone en Italie. En fonction de l’équilibration du corps de la femme sur l’engin afin de diminuer la fatigue tout en augmentant les performances.

Le froid est également un des aspects à ne pas négliger chez la femme, c’est pourquoi Tecnica isole les chaussons avec de la laine de mérinos par exemple, et mieux encore, un chausson chauffant pour les plus frileuses.

La marque Tecnica Blizzard a réalisé un événement en Autriche à Kaprun autour du projet « Women 2 women » pour nous convaincre que le ski, le sport, la cosmétique et l’alimentation sont étroitement liés.

Différentes ambassadrices et journalistes venues d’Italie, France, Autriche et Allemagne ont partagées cette expérience afin de créer une dynamique voir même une « positive attitude » envers le ski féminin. (voir photo)

Site Web pour s’inspirer : http://www.womentowomenski.com

On peut trouver sur le marché des gants chauffant afin de compléter votre tenue et rester au chaud toute la journée (ex : Racer-Connectic)

Enfin, les associations sportives se démocratisent et permettent aux femmes de partager leurs passions entres elles et en fonction de leurs niveaux.

Du coté professionnel la part des monitrices de ski augmente tout comme le métier de guide de haute montagne qui depuis cette année compte 6 femmes diplômées supplémentaire. En 2014 seulement une vingtaine exerçait ce métier.

La première femme à avoir été diplômée date de 1983.

Pour en terminer, nous devons oser mesdames !!!

Quelques sites que vous pouvez consulter :