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COACHING PERSONNALISÉ POUR DES FEMMES PAR DES FEMMES !

women to women

Freeride & Ski de rando

Des stages bonne ambiance entres femmes pour découvrir le ski de randonnée ou se perfectionner dans votre pratique en montagne.

esf - école du ski français

Stages, week-end et voyages tout inclus

  • Technique hors-piste et tout-terrain, ski de randonnée, télémark
  • Sensibilisation aux risques de la montagne
  • Retours vidéos
  • Atelier de préparation et entretien du matériel
  • Ski-tests
  • Activités bonus (bien-être, outdoor, relaxation...)

STAGE DANS LES PORTES DU SOLEIL

Du 27 au 29 mars 2020

Nous allons parcourir le Val d'Abondance ainsi que différentes stations des Portes du Soleil tel que Châtel, Torgon, Avoriaz...(en fonction des conditions) et découvrir des spots secrets accessibles seulement en ski de randonnée.
Le charme des paysages de montagne ne vous laissera pas indifférentes...

Hébergement

L'hôtel 4 étoiles Les Gentianettes Hôtel & Spa est situé au coeur des Portes du Soleil, à 1 050mètres d'altitude. Vous séjournerez dans un chalet de style traditionnel doté d'une piscine couverte, d'un ascenseur, d'un hammam et d'un sauna. Vous bénéficierez d'une connexions Wi-Fi.

Hôtel les Gentianettes
Route de Chevenne, 74360 La Chapelle-d'Abondance, France

INSCRIPTIONS

Directement sur le site de l'hôtel : www.gentianettes.fr
En remplissant le formulaire ci-dessous :

Nous prendrons rapidement contact avec vous pour répondre à vos questions et/ou valider votre inscription.

TARIF

À partir de 549€ (le tarif diffère selon la réservation en chambre simple ou double)

Votre séjour comprend : 

  • Demi pension en hôtel 4*
  • Diner et petit déjeuner inclus
  • Accès au spa
  • 3 jours d'encadrement ski hors-piste et randonnée par des professionelles de la montagne
  • Prêt éventuel du martériel de sécu (DVA, pelle, sonde)
  • Activités bonus (bien-être, ateliers,...)

La formule n'inclu pas les transports, le forfait de ski (si besoin), le pique-nique du midi, boissons extra et autres activités non organisées par le ski camp.

Vous pourrez éventuellement participer à 2 journées (samedi et dimanche), l'idéal étant d'être présente sur l'ensemble du stage. Le premier jour étant important pour la mise en place des sorties du week-end et un apprentissage optimal.

Liste des équipements à prévoir

  • Matériel de ski : chaussures de ski de randonnée ou freerando, skis de randonnée, bâtons, peaux de phoques (possibilité d'avoir du matériel en test, ou alors location via des magasins. Dans ce cas, merci de prendre contact avec nous par mail)
  • Tenue de ski : pantalon, veste spécifique pour le ski et si possible pour la randonnée (type Gore-Tex)
  • Sous-vêtements techniques
  • Un sac à dos avec Détecteur de victime d'avalanche DVA, pelle et sonde)
  • Thermos, gourde et quelques encas
  • Maillot de bain
  • Tenues de sport
  • Vêtements habituels

 

PROGRAMME

Jeudi 9 janvier

Accueil à l'hôtel Les Gentianettes à partir de 17h30. Installation et présentation du ski camp, suivie d'un dîner au restaurant de l'hôtel.

Vendredi 10 et samedi 11 janvier

- 8h-15h : Ski Hors-Piste et randonnée suivant les conditions avec pause déjeuner
- 17h : activités bien-être, sensibilisation à la sécurité en montagne, atelier préparation et entretien du matériel
- 19h30 : dîner à l'hôtel

Dimanche 12 janvier

- Ski hors piste et/ou randonnée suivi d'un déjeuner
- Fin à 17h